Association of Weekend Warrior and Other Physical Activity Patterns With Mortality Among Adults With Diabetes: A Cohort Study

糖尿病成⼈における週末戦⼠およびその他の⾝体活動パターンと死亡率との関連：コホート研究

　糖尿病患者における関連は不明であるが、肥満成⼈の異なる⾝体活動パターンと死亡率の関連を探る研究が⾏われた。参加者は活動量に基づいて4つのグループに分類された。9.5年間の追跡で、⾝体活動量が不⼗分な⼈と⽐較して、週末戦⼠や定期的に活動する⼈は全死因および⼼⾎管死亡率が有意に低かった。具体的には、全死因死亡リスクは21％から17％低く、⼼⾎管死亡リスクは33％から19％低いという結果が出た。がん死亡率の差は⼩さかった。

Ann Intern Med. 2025 Jul 22.　DOI: 10.7326/ANNALS-25-00640

Editorial
2型糖尿病における身体活動：週１回または２回のセッションで十分だろうか？

　糖尿病の有無にかかわらず、ほとんどの人に定期的な運動が推奨さる。運動は、心臓、血管系、骨格筋の適応を通じて心肺機能を高める。また、運動はインスリン抵抗性と血圧を低下させ、体組成に好ましい影響を与える。これらの効果は特に2型糖尿病患者にとって重要である。なぜなら、2型糖尿病患者は非糖尿病患者よりもインスリン抵抗性とそれに関連する代謝異常が顕著になる傾向があるからである。有酸素運動と抵抗運動はどちらも2型糖尿病患者のヘモグロビンA1cを低下させる。この効果が持続すると…

Ann Intern Med. 2025 Jul 22.　DOI: 10.7326/ANNALS-25-02522
〔この記事はAIを使用して作成しています〕

# 2型糖尿病　# 運動　# 週末戦士　# 死亡リスク　